Terapia individual psicología

Obtén la ayuda profesional que necesitas con profesionales expertos

En AEQUI ofrecemos servicios de terapia individual en modalidades virtual y presencial, para brindarte una atención integral y personalizada. Con nuestro equipo de psicólogos altamente capacitados, podrás afrontar los trastornos psicológicos que te afectan y encontrar el bienestar mental y emocional que tanto estás buscando.

Nuestro servicio de terapia individual incluye:
  • Evaluación y tratamiento personalizado.
  • Estrategias para el manejo del estrés y la ansiedad.
  • Apoyo en la gestión de emociones y desarrollo personal.
  • Técnicas para mejorar la autoestima y la autoconfianza.

¿Cuándo deberías solicitar una valoración de terapia individual?

Si estás experimentando pensamientos y sentimientos abrumadores que interfieren con tu vida diaria o si estás atravesando una crisis personal, es probable que necesites ayuda profesional. Algunos otros motivos por los cuales deberías considerar una cita de terapia individual incluyen:

  • Sintomatología depresiva.
  • Sintomatología de ansiedad.
  • Estrés laboral.
  • Fobia.
  • Duelo irresuelto.
  • Trastornos de personalidad.
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC).
  • Pensamientos de muerte o autolesión.
  • Sentimiento de soledad.
  • Experiencias traumáticas.
  • Síntomas de hiperactividad y déficit de atención.
  • Problemas de comportamiento/control de impulsos.
  • Mejora del manejo de emociones.
  • Hábitos de autocuidado y rutinas saludables.
  • Mejora en la comunicación e inteligencia emocional.

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